© 2018 by Studio Parque Pilates

O Movimento dos novos exercícios

Hoje, comprovado por estudos científicos, sabe-se que os exercícios de movimentos naturais fazem o efeito contrário que os exercícios estereotipados de musculação e de outros métodos muito parecidos fazem. Isso mesmo! Tais exercícios de musculação e familiares prendem nossos músculos e articulações até aparecerem as primeiras lesões.

O Pilates associado aos exercícios primitivos e naturais libertam nossos movimentos aprisionados e negligenciados por uma cultura que não favorece nosso corpo.

Entenda um pouco mais neste video explicativo.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now